動物と違い、二本足で立っていることが原因。

首や肩周りをみると、細い首の骨で頭を支え、
　　　　重たい両腕を肩からぶらさげて支えているのが私たちの体です。

人の頭や、腕を持ちあげると結構な重量があります。重たいです。

そうした構造そのものに、肩こりの原因が隠れているんです。

特に腕は、上腕骨が肩甲骨の端っこにくっついているだけで、
これといって骨格同志のつながりはなく、いくつかの筋肉がひたすら
支えているだけのつくりでしかないんです。

首の筋肉は、一生懸命に頭を支え、両腕は、肩の筋肉が常に引っ張り上げている状態。
おまけに心臓より上にありますので、血液も上がりにくい。

悪条件のオンパレードが肩や首なんですね。

それに加え、不良姿勢や、運動不足が重なって、血行が悪くなって、筋力が落ちていけば
凝っていくのは必須。

コリや、痛みは出て来て当たり前だと思ってください。

結局、人の体は常にメンテナンスが必要なんです。

どんな方法を選ぶかは、それぞれですね。